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 Rein in die Komfortzone! von Kristen Butler

Titel: Rein in die Komfortzone!

Autor/in: Kristen Butler

Reihe: -

Verlag: Kailash

Seitenzahl: 384
Preis: 18,00

Der Komfortzone haftet etwas Negatives an. Wer in ihr verharrt, gilt als passiv, bequem und risikoscheu. No pain, no gain – wer sich weiterentwickeln will, sollte sie unbedingt verlassen, auch wenn dabei Verunsicherung und Ängste ausgelöst werden. Kristen Butler kehrt diesen Glaubenssatz um, mit der tröstlichen Botschaft: Man muss sich nicht ständig aus der Komfortzone bewegen, sondern es gibt ein gutes Leben innerhalb der Zone, in der man sich wohlfühlt, wenn man sich dort richtig einzurichten weiß. Anhand ihrer eigenen Geschichte zeigt sie, wie es möglich ist, in einen positiven Flow-Zustand zu gelangen, der einen ohne Stressfaktoren weiterbringt.

Meine Meinung:

In diesem Sachbuch setzen wir uns mit der persönlichen Komfortzone und wie man glücklich leben kann, ohne Stress und Angst zu empfinden, auseinander. Alle kennen es ja, dass man sagt, dass man seine Ziele nur erreichen kann, wenn man seine Komfortzone verlässt. Jedoch lernen wir in diesem Buch, wie wichtig es ist, dass wir aus unserer Komfortzone heraus handeln. Die Autorin macht uns klar, dass wir wahres Wachstum nur in unserer Komfortzone erleben können.

Ich setze mich seit ein paar Monaten mit der Persönlichkeitsentwicklung und Persönlichem Wachstum auseinander. Und da ich diese Leserunde auf LovelyBooks entdeckt habe, dachte ich, ich bewerbe mich einfach mal und schaue, was mich dort erwarten wird. Und ich muss sagen, dass ich viele neue Dinge gelernt habe. Daher habe ich dieses Buch im Rahmen einer Leserunde auf LovelyBooks erhalten, vielen Dank dafür! Das beeinflusst jedoch in keiner Weise meine Meinung!

Bevor ich loslege, möchte ich positiv hervorheben, dass wir direkt mit dem Buch arbeiten können. Teilweise können wir direkt in das Buch schreiben und auf der anderen Seite gibt es viele Fragen, mit denen man sich auseinandersetzen und besser kennenlernen kann. Natürlich muss man dazu sagen, dass nicht alles auf einen zutrifft oder für einen passend ist, dass sollte man hierbei schon differenzieren. Dennoch kann man viele Anhaltspunkte mit in sein Leben nehmen und diese anwenden. Gerade die Affirmationen sind meiner Meinung nach super!

Zu Beginn lernen wir auch erst einmal die Autorin mit ihrer Geschichte kennen. Ich muss sagen, dass ich das toll fand. Mir ist es ähnlich ergangen und von daher hatte ich oft das Gefühl, dass ich verstanden werde und auch nicht alleine bin mit meinen Sorgen, Ängsten und Problemen. Dennoch bin ich der Meinung, dass man hierbei nicht erwarten sollte, dass dieses Buch einen aus der Depression retten kann. Man sollte immer im Hinterkopf behalten, dass diese Bücher keinen Therapie Ansatz bieten und beim Lesen vorsichtig sein sollte, wenn man sich nicht stabil genug fühlt. Sollte dies nicht der Fall sein, schnapp dir ein Notizbuch und einen Stift und beginne deine Reise. Lerne dich und deine Komfortzone kennen. 

Der Schreibstil von Kristen Butler war für mich neu, da ich bis hierhin noch kein Buch der Autorin gelesen hatte. Somit war dies mein erstes Buch und sie konnte mich mit ihrer Schreibweise überzeugen. Kristen Butler hatten einen flüssigen und angenehmen Schreibstil, der einem das Lesen des Buches erleichtert. Auch der Lesefluss wurde hierbei in keiner Weise gestört, sondern positiv unterstützt.

,,Rein in die Komfortzone!‘‘ ist ein Buch, aus dem ich für mich sehr viel mitnehmen konnte. Gerade deshalb, weil man immer denkt, man muss aus seiner Komfortzone heraustreten um Handeln oder an seinen Zielen arbeiten zu können. Doch durch dieses Buch lernen wir, dass wir in unserer Komfortzone bleiben können und dennoch an unseren Zielen arbeiten können, um diese zu erreichen. Ich kann euch das Buch ans Herz legen, darin gibt es viele tolle Inhalte.

Bewertung: