Essanfälle ade von Olivia Wollinger
Titel: Essanfälle ade
Autor/in: Olivia Wollinger
Reihe: -
Verlag: Ullstein
Seitenzahl: 320
Preis: 9,99
Preis: 9,99
Viele Menschen essen zwanghaft oder aus emotionalen Gründen – so war es auch bei Olivia Wollinger. In ihrem autobiographischen Ratgeber beschreibt sie jene Schritte, die zu ihrem gesunden Essverhalten führten. Sie gibt offenherzig Einblick in ihren Erfahrungsschatz und teilt Erfolge ebenso wie Rückschläge. Mit nützlichen Informationen und alltagstauglichen Übungen hilft sie einfühlsam, den eigenen Weg zum Wohlfühlgewicht zu finden.





